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Weihnachtsferien vom 22.12. bis 02.01.2026 Mehr Infos

Outdoor Kraftgerät Beinstrecker HEAVY INOX

Große
Auswahl
Beratung auf
Augenhöhe
Geprüfte
Qualität
Individuelle
Angebote

Technische Daten

MaterialEdelstahl und UV-abweisendes Polyethylen

Breite1020 mm

Höhe1740 mm

Tiefe1220 mm

Benötigte Fläche (inkl. Sicherheitsabständen)16,96 m²

Bodenbefestigungaufdübeln

Max. Körpergewicht pro Nutzer180 kg

  • Gewichte in 10er-Schritten einstellbar von 10 bis 150 kg
  • die Gewichte sind diebstahlsicher montiert
  • zertifiziert nach Norm EN 16630:2015-06
  • für standortgebundene Fitnessgeräte im Außenbereich
  • für Personen ab 14 Jahren mit einer Körpergröße von min. 140 cm
  • für den dauerhaften Einsatz im Außenbereich geeignet 
  • mit Trainingsanweisungen am Fitnessgerät, UV-beständig gedruckt und laminiert

Produktbeschreibung

Produktinformationen "Outdoor Kraftgerät Beinstrecker HEAVY INOX"

Der Beinstrecker ist ein hochwertiges, witterungsbeständiges Outdoor-Krafttrainingsgerät. Das Outdoor-Fitnessgerät dient dazu, intensives Krafttraining im öffentlichen Outdoorbereich zu ermöglichen. Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren können die HEAVY INOX Maschinen ohne Aufsicht und professionelle Anleitung für ihren Muskelaufbau trainieren. Das Kraftgerät ist entsprechend den Vorgaben von EN 16630 konstruiert und daher einfach und sicher zu bedienen.

Während bei klassischen Outdoor Fitnessgeräten oft nur mit einem recht geringen Gegengewicht trainiert wird, lässt sich bei diesem Kraftgerät das Trainingsgewicht auf bis zu 150 kg einstellen. Das macht diese Geräte auch für fortgeschrittenen Kraftsport interessant.

Einsteiger können mit einem sehr geringen Gewicht starten. Mit den verschiebbaren Gewichtsplatten lässt sich das Trainingsgewicht dann in 10 kg Schritten nach und nach steigern.

Outdoor-Kraftgeräte mit verstellbaren Gewichten sind eine ideale Ergänzung für Sportanlagen und den im urbanen Raum sehr beliebten Calisthenics-Anlagen. Besucher der Fitnessanlage können mit den Gewichtsgeräten ihren Trainingsstand verbessern und für anspruchsvolle Calisthenics-Übungen trainieren.

Vorteile der Outdoor Kraftgeräte:

  • Individuell verstellbares Gewicht von 10 kg bis 150 kg
  • Änderung der Gewichtsstufe erfolgt in je 10 kg Schritten
  • Vandalismus- und diebstahlsicher
  • Training bei frischer Luft und Sonne statt in einem geschlossenen Fitnessstudio
  • Treffpunkt für gleichgesinnte Sportinteressierte
  • In Kombination ermöglichen die Geräte der HEAVY INOX-Serie die Kräftigung sämtlicher Muskelpartien
  • Ideal zur Vorbereitung auf Calisthenics-Übungen

Entspricht den Vorgaben der Norm EN 16630 und kann daher in öffentlich zugänglichen Fitnessparks eingesetzt werden, in Kombination mit klassischen Outdoor Fitnessgeräten oder Calisthenics-Anlagen.

Material:

  • Gestell aus Edelstahl
  • Sitzfläche aus wetterfestem und UV-beständigem Polyethylen


Oberflächen-Gestaltung: 
In der Variantenauswahl haben Sie die Möglichkeit, zwischen einer matten, einheitlichen Oberfläche und einer Oberfläche mit einem Rundschliff-Muster zu wählen.

Gebürsteter Edelstahl zeichnet sich durch eine langlebige und leicht zu pflegende matte Oberfläche aus, während Rundschliff Edelstahl eine geometrische Musterung aufweist, wodurch Kratzer weniger sichtbar sind und die Geräte ohne Wartung auch nach langfristiger Nutzung eine neuwertige Erscheinung behalten.

Falls Sie das Gerät farbig gestalten möchten, schauen Sie bitte hier.

Sie haben Fragen?

Sicherheitsbereich

Bei der Installation der Geräte sollte folgender Sicherheitsbereich beachtet werden:

Der Sicherheitsbereich ist der freie Raum, um ein Fitnessgerät im Außenbereich aufzustellen, der erforderlich ist, damit sich Nutzer während der Bewegung ungehindert und ohne Kollisionsgefahr betätigen können. Dieser Bereich darf nicht von anderen Geräten, Einbauten, Mauern, Bänken oder Verkehrsflächen überlappt werden.

Der Sicherheitsbereich umfasst:

  • Den Bewegungsraum des Körpers während der Übung
  • Den Fallschutzbereich, falls ein Absturz oder Fall möglich ist

Die Norm EN 16630 legt für den Bewegungsraum folgendes fest:

"Der Bewegungsraum muss hindernisfrei sein und ist nicht für den Aufenthalt von Zuschauern bestimmt. In diesem Raum dürfen sich keine Gegenstände befinden, auf die ein Benutzer fallen könnte und die Verletzungen verursachen könnten, z. B. Pfosten, die nicht bündig mit angrenzenden Teilen sind oder herausragende Fundamente."

Übungsbeschreibung

Beginnen Sie zunächst mit wenig Gewicht um ein Gefühl für das Gerät zu entwickeln.

Für die Übung mit dem Beinstrecker setzen Sie sich auf den Sitz und lehnen Sie sich mit dem Rücken gegen die Rückenlehne. Platzieren Sie Ihre Beine so, dass die Beinstützen direkt über Ihren Knöcheln liegen. 

Greifen Sie die dafür vorgesehenen Haltegriffe, um Stabilität zu gewährleisten, und positionieren Sie Ihren Rücken fest gegen die Rückenlehne. Stellen Sie sicher, dass Ihre Knie in einer bequemen Position unter der Rollenstange platziert sind. 

Führen Sie die Übung aus, indem Sie Ihre Beine langsam und kontrolliert strecken, wobei Sie den Druck auf die vordere Oberschenkelmuskulatur spüren. Vermeiden Sie dabei eine übermäßige Belastung der Kniegelenke. 

Sobald Ihre Beine vollständig gestreckt sind, halten Sie diese Position kurz und kehren Sie dann langsam in die Ausgangsposition zurück, wobei Sie eine fließende und kontrollierte Bewegung beibehalten. 

Je nach körperlicher Verfassung sind die Übungen in 3 Durchgängen mit je 5, 10 oder 15 Wiederholungen zu tätigen. Achten Sie auf die korrekte Atmung und zwischen den Durchgängen an eine circa 1-minütige Pause.

Bodenbefestigung

Die Füße des Geräts werden 400 mm unter der Oberfläche auf Betonblöcke aufgeschraubt. Die benötigten Maße für die Betonblöcke finden Sie in unserer Montageanleitung. Die benötigten Schrauben werden mitgeliefert. Betonblöcke sind nicht im Lieferumfang enthalten.

Wollen Sie die Geräte auf einem festen Untergrund aufstellen - zum Beispiel einem Betonboden? Auf Anfrage liefern wir Ihnen das Gerät mit kürzeren Standbeinen, sodass es ebenerdig aufgeschraubt werden kann. Der Untergrund muss dafür fest, tragfähig und eben sein sowie in der Waage liegen.

Aufbau und Anlieferung: 
Das Kraftgerät wird vormontiert geliefert. Die Gewichtsscheiben sind im Lieferumfang inbegriffen und müssen nach der Montage angebracht werden. Sämtliche Verbindungsteile sind im Lieferumfang enthalten. Wir empfehlen, die Montage - insbesondere die Bodenmontage - von Fachfirmen (z.B. GaLa-Bauunternehmen) oder anderen fachkundigen Personen durchführen zu lassen.

Versand: 
Die Lieferung erfolgt per Spedition frei Ladekante. Innerhalb von Deutschland (Festland) ist der Versand kostenlos.

Oberflächen-Gestaltung

Das Gerät bietet die Option zwischen einer matten, einheitlichen Oberfläche oder alternativ einer Oberfläche mit einem Rundschliffmuster.



Falls Sie das Gerät farbig gestalten möchten, schauen Sie bitte hier

FALLHÖHE UND BODENBELÄGE


Prinzipiell sind Bodenbeläge aus Beton, Stein und Bitumen-gebundene Böden bei einer Fallhöhe von bis zu 100 cm erlaubt. Stoßdämpfende Bodenbeläge sind jedoch bereits bei Fallhöhen unter 100 cm zu empfehlen, um kein Verletzungsrisiko einzugehen.


Ab einer freien Fallhöhe von 100 cm müssen gemäß EN 16630 stoßdämpfende Fallschutzböden auf der gesamten Aufprallfläche im Bewegungsbereich des Fitnessgeräts eingesetzt werden.


Die erlaubte Art des Bodenmaterials ist von der kritischen, maximalen Fallhöhe abhängig.

Sie planen einen kompletten Fitnesspark mit einer größeren Anzahl an Geräten?

Profitieren Sie von unserem umfassenden Service:

  1. Beratung: Wir unterstützen Sie bei der Ermittlung der Zielgruppe, der passenden Produkte und beraten Sie hinsichtlich der Sicherheitsanforderungen.
  2. Planung: Wir planen Ihr Projekt - von der Auswahl der Geräte, über die Visualisierung Ihres Parks bis hin zur Erarbeitung eines Zeitplans für die Umsetzung.
  3. Sonderkonditionen: Gerne erstellen wir Ihnen einen Komplettpreis für Ihren Fitnesspark mit attraktiven Sonderkonditionen.
  4. Lieferung: Wir liefern Ihnen die Geräte komplett montiert per Spedition frei Ladekante. Auf Wunsch können Sie unseren Montageservice in Anspruch nehmen!
  5. Montage: Alle unsere Geräte lassen sich aufschrauben und einbetonieren. Eine Montageanleitung erhalten Sie nach der Bestellung. Auf Wunsch kann auch ein Montageteam die Installation der Geräte übernehmen.
  6. Wartung: Ein Wartungsplan zur eigenständigen Kontrolle ist im Lieferumfang enthalten. Auf Wunsch kann dies auch von unserem Team übernommen werden.

Produktbezeichnung:
Outdoor Kraftgerät Beinstrecker HEAVY INOX

Zweckgebundene Benutzung:
Das Produkt darf ausschließlich bestimmungsgemäß und entsprechend seiner vorgesehenen Funktion verwendet werden. Jede darüber hinausgehende oder zweckentfremdete Nutzung kann zu Gefahren führen und ist unzulässig.

Sicherheitsinformationen:
Bitte beachten Sie die geltenden Vorschriften, Sicherheitsbestimmungen und die mitgelieferte Bedienungsanleitung. Die Einhaltung der Bedienungsanleitung ist Voraussetzung für einen sicheren Betrieb. Für Schäden, die aus unsachgemäßer Nutzung resultieren, übernimmt der Hersteller keine Haftung.

Herstellerangaben:
Hersteller: Ive Outdoor sp. z o.o.
Hauptsitz des Herstellers: ul. Taczanowskiego 19, 07-300 Ostrow Mazowiecka, Poland
Kontakt: info@iveoutdoor.com