Outdoor Fitnessgerät Brustpresse Inox
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Technische Daten
| Material | Edelstahl |
| Breite | 780 mm |
| Höhe | 1739 mm |
| Tiefe | 1070 mm |
| Gewicht | 48 kg |
| Maximale Fallhöhe | 718 mm* |
| Bodenbefestigung | aufdübeln oder einbetonieren |
| Max. Körpergewicht | 120 kg |
* Die maximale Fallhöhe ist ausschlaggebend dafür, welcher stoßdämpfende Boden für das jeweilige Fitnessgerät gesetzlich vorgeschrieben ist. Bei einer Fallhöhe von 718 mm gilt laut Norm EN 16630: Beton, Stein, Bitume-gebundener Boden. Alternativ dazu finden Sie in unserem Shop Fallschutzplatten für eine Fallhöhe bis 1,0 m.
- Ideales Bewegungsgerät zur Steigerung von Kraft und Agilität
- Optimal für sportliche Anwender und Senioren geeignet
- Trainiert die Brustmuskulatur
- Modernes und zeitloses Design aus hochwertigem Edelstahl
- Für einen dauerhaften Einsatz im Außenbereich geeignet
- TÜV geprüft: gemäß EN 16630 für Personen ab 14 Jahren mit einer Körpergröße von min. 140 cm geeignet
Produktbeschreibung
Das Outdoor Fitnessgerät Brustpresse Inox eignet sich für sportliche und aktive Anwender sowie für Senioren. Mit dem Sportgerät können Oberarme, Brust, Nacken und Schulter trainiert werden.
Die Geräte aus Edelstahl eignen sich ideal für den dauerhaften Einsatz im Außenbereich. Sie sind optisch ansprechend und haben einen hohen Korrosionsschutz. Die robuste Verarbeitung beugt Schäden durch Vandalismus vor.
Zur Bodenbefestigung liegen Bodenanker zum einbetonieren bei. Alternativ haben Sie die Möglichkeit die Fitnesselemente auf ein bestehendes Fundament aufzudübeln.
Optional: Werden die Geräte besonders strapaziösen Gegebenheiten ausgesetzt, empfiehlt sich die Option des V4A Edelstahls.
Dieser zeichnet sich nicht nur durch seine noch höhere Hitzebeständigkeit aus, sondern die Fitnessgeräte können auch in maritimen Bereichen aufgestellt werden. Die V4A Edelstahlgeräte sind sowohl in salz- als auch chlorhaltigen Gegenden korrosionsbeständig und garantieren eine lange Lebensdauer.
TÜV geprüft:
Geprüft vom TÜV Süd: Das Outdoor Fitnessgerät entspricht den Bestimmungen der EN 16630 - Standortgebundene Fitnessgeräte im Außenbereich.
Ausgangsposition: Setzen Sie sich auf die Sitzplatte und greifen Sie die Griffe mit beiden Händen.
Bewegungsablauf: Bewegen Sie die Griffe langsam vor und zurück.
Trainingsintensität: Führen Sie die Übung in 3 Durchgängen mit je 5, 10 oder 15 Wiederholungen durch. Die Anzahl der Wiederholungen ist von Ihrem Fitnessstand abhängig. Zwischen den Durchgängen empfehlen wir eine Pause von einer Minute.
Trainierte Muskelgruppen: Das Outdoor Fitnessgerät Brustpresse Inox trainiert Oberarme, Brust, Nacken und Schultern.
Weitere Eigenschaften:
Zielgruppe: Sportliche Nutzer und Senioren
Altersgruppe: ab 14 Jahren
Anzahl Personen: 1 Person
Aufbau und Anlieferung: Das Outdoor Fitnessgerät Brustpresse wird Ihnen vormontiert geliefert. Die Lieferung per Spedition erfolgt frei Ladekante ohne Entladen. Hilfestellung vor Ort notwendig.
Sicherheitsbereich
Bei der Installation der Geräte sollte folgender Sicherheitsbereich beachtet werden:
Der Sicherheitsbereich ist der freie Raum, um ein Fitnessgerät im Außenbereich aufzustellen, der erforderlich ist, damit sich Nutzer während der Bewegung ungehindert und ohne Kollisionsgefahr betätigen können. Dieser Bereich darf nicht von anderen Geräten, Einbauten, Mauern, Bänken oder Verkehrsflächen überlappt werden.
Der Sicherheitsbereich umfasst:
- Den Bewegungsraum des Körpers während der Übung
- Den Fallschutzbereich, falls ein Absturz oder Fall möglich ist
Die Norm EN 16630 legt für den Bewegungsraum folgendes fest:
"Der Bewegungsraum muss hindernisfrei sein und ist nicht für den Aufenthalt von Zuschauern bestimmt. In diesem Raum dürfen sich keine Gegenstände befinden, auf die ein Benutzer fallen könnte und die Verletzungen verursachen könnten, z. B. Pfosten, die nicht bündig mit angrenzenden Teilen sind oder herausragende Fundamente."
Übungsbeschreibung
Bedienung Brustpresse: Sie nehmen auf dem Sitz Platz und lehnen sich gegen die Rückenlehne. Fassen Sie beide Handgriffe. Nun drücken Sie die Griffe kräftig nach vorn. Dadurch drücken Sie den Sitz und somit Ihr eigenes Körpergewicht in die Höhe. Anschließend kehren sie etwas langsamer in die Ausgangsposition zurück.
Die Kraftaufwendung und die Intensität der Durchführung ist abhängig vom Fitnessstand. Zu empfehlen ist es die Übung in 3 Durchgängen a 5, 10 oder 15 Wiederholungen durchzuführen. Die Pause zwischen den Durchgängen sollte circa 1 Minute betragen.
Die folgende Grafik zeigt den genauen Bewegungsablauf:
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Bodenbefestigung
Produktbezeichnung:
Outdoor Fitnessgerät Brustpresse Inox
Zweckgebundene Benutzung:
Das Produkt darf ausschließlich bestimmungsgemäß und entsprechend seiner vorgesehenen Funktion verwendet werden. Jede darüber hinausgehende oder zweckentfremdete Nutzung kann zu Gefahren führen und ist unzulässig.
Sicherheitsinformationen:
Bitte beachten Sie die geltenden Vorschriften, Sicherheitsbestimmungen und die mitgelieferte Bedienungsanleitung. Die Einhaltung der Bedienungsanleitung ist Voraussetzung für einen sicheren Betrieb. Für Schäden, die aus unsachgemäßer Nutzung resultieren, übernimmt der Hersteller keine Haftung.
Herstellerangaben:
Hersteller: Colmex s.r.o.
Hauptsitz des Herstellers: Kubelikova 1224/42, 130 00 Praha 3, Czech Republic
Kontakt: info@colmex.cz
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