Outdoor Fitnessgerät Workout Unterkörpertrainer Inox
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Technische Daten
| Material | Edelstahl |
| Breite | 734 mm |
| Höhe | 1314 mm |
| Tiefe | 2332 mm |
| Gewicht | 79 kg |
| Maximale Fallhöhe | 180 mm* |
| Bodenbefestigung | aufdübeln oder einbetonieren |
| Max. Körpergewicht pro Anwender | 120 kg |
* Die maximale Fallhöhe ist ausschlaggebend dafür, welcher stoßdämpfende Boden für das jeweilige Fitnessgerät gesetzlich vorgeschrieben ist. Bei einer Fallhöhe von 180 mm gilt laut Norm EN 16630: Beton, Stein, Bitume-gebundener Boden. Alternativ dazu finden Sie in unserem Shop Fallschutzplatten für eine Fallhöhe bis 1,0 m.
- Geprüft vom TÜV: Der Unterkörpertrainer Inox entspricht den Sicherheitsbestimmungen gemäß EN 16630:2015-6
- Sie können das Gerät wahlweise aufdübeln oder einbetonieren - der Bodenanker ist im Lieferumfang enthalten
- Verwendung von hochwertigem Edelstahl für einen dauerhaften Einsatz im Außenbereich
Produktbeschreibung
Das Outdoor Fitnessgerät Unterkörpertrainer Inox richtet sich an sportliche und aktive Anwender sowie an Senioren und vereint den Hüfttrainer, Spaziergänger und Skitrainer in einem Gerät. Das Fitnesselement trainiert, wie der Name schon sagt, die Muskelgruppen der unteren Körperhälfte. Besonders die Beine werden trainiert, aber auch Rücken und Taille werden beansprucht.
Unsere Sportgeräte aus Edelstahl eignen sich ideal für den dauerhaften Einsatz im Außenbereich. Sie sind optisch ansprechend und haben einen hohen Korrosionsschutz. Durch die robuste Verarbeitung wir Schäden durch Vandalismus vorgebeugt.
Zur Bodenbefestigung liegen Bodenanker zum einbetonieren bei. Alternativ haben Sie die Möglichkeit die Outdoor Fitnessgeräte auf ein bestehendes Fundament aufzudübeln.
Geprüft vom TÜV: Das Outdoor Fitnessgerät entspricht den Bestimmungen der EN 16630 - Standortgebundene Fitnessgeräte im Außenbereich.
Bedienung:
Ausgangsposition: Stellen Sie sich auf die Scheibe bzw. Pedalen des Fitnessgeräts.
Bewegungsablauf:
- Hüfttrainer: Bewegen Sie die Hüfte von einer Seite zur anderen.
- Spaziergänger: Bewegen Sie beide Beine in die jeweils entgegengesetzte Richtung vor und zurück.
- Skitrainer: Schwingen Sie Ihren Unterkörper von Seite zu Seite.
Trainingsintensität: Führen Sie die Übung in 3 Durchgängen a 1, 2 oder 3 Minuten durch. Die Dauer ist von Ihrem Fitnessstand abhängig. Zwischen den Durchgängen empfehlen wir eine Pause von einer Minute.
Trainierte Muskelgruppen: Das Outdoor Fitnessgerät Unterkörpertrainer Inox trainiert die Beine, aber auch Rücken und Taille.
Weitere Eigenschaften:
- Zielgruppe: Sportliche Nutzer
- Altersgruppe: ab 14 Jahren
- Anzahl Personen: 3 Personen
Aufbau und Anlieferung: Das Outdoor Fitnessgerät Unterkörpertrainer wird Ihnen vormontiert geliefert. Die Lieferung per Spedition erfolgt frei Ladekante ohne Entladen. Hilfestellung vor Ort notwendig.
Sicherheitsbereich
Bei der Installation der Geräte sollte folgender Sicherheitsbereich beachtet werden:
Der Sicherheitsbereich ist der freie Raum, um ein Fitnessgerät im Außenbereich aufzustellen, der erforderlich ist, damit sich Nutzer während der Bewegung ungehindert und ohne Kollisionsgefahr betätigen können. Dieser Bereich darf nicht von anderen Geräten, Einbauten, Mauern, Bänken oder Verkehrsflächen überlappt werden.
Der Sicherheitsbereich umfasst:
- Den Bewegungsraum des Körpers während der Übung
- Den Fallschutzbereich, falls ein Absturz oder Fall möglich ist
Die Norm EN 16630 legt für den Bewegungsraum folgendes fest:
"Der Bewegungsraum muss hindernisfrei sein und ist nicht für den Aufenthalt von Zuschauern bestimmt. In diesem Raum dürfen sich keine Gegenstände befinden, auf die ein Benutzer fallen könnte und die Verletzungen verursachen könnten, z. B. Pfosten, die nicht bündig mit angrenzenden Teilen sind oder herausragende Fundamente."
Übungsbeschreibung
Bedienung Hüfttrainer: In der Ausgangsposition stehen Sie mit den Füßen auf der rutschsicheren Drehplatte und fassen mit den Händen beide Griffe. Aus dieser Position heraus drehen Sie Ihre Hüfte langsam von einer Seite zur anderen.
Bedienung Spaziergänger: Sie halten den Griff mit beiden Händen und platzieren Ihre Füße auf den rutschsicheren Pedalen. Bringen Sie Ihren Körper in ein stabiles Gleichgewicht, und beginnen Sie dann, die Beine wechselseitig vor und zurück zu bewegen.
Bedienung Skitrainer: Sie greifen mit den Händen beide Haltegriffe und setzen Ihre Füße auf das rutschsichere Pedal. Nun schwingen Sie den Unterkörper von Seite zu Seite.
Die Trainingsdauer und -intensität ist abhängig vom Fitnesslevel des Anwenders. Zu empfehlen ist es, die Übung in 3 Durchgängen a 1, 2 oder 3 Minuten durchzuführen. Die Pause zwischen den Durchgängen sollte circa 1 Minute betragen.
Die Grafik zeigt die Bewegungsabläufe:
Bodenbefestigung
Detaillierte Maßangaben und Anforderungen an das Betonfundament finden Sie in unserer ausführlichen Montageanleitung.
Bodenanker sowie Schrauben und Dübel sind im Lieferumfang enthalten.
Wir empfehlen, die Bodenmontage von Fachfirmen (z.B. GaLa‐Bauunternehmen) oder anderen fachkundigen Personen durchführen zu lassen.
FALLHÖHE UND BODENBELÄGE
Prinzipiell sind Bodenbeläge aus Beton, Stein und Bitumen-gebundene Böden bei einer Fallhöhe von bis zu 100 cm erlaubt. Stoßdämpfende Bodenbeläge sind jedoch bereits bei Fallhöhen unter 100 cm zu empfehlen, um kein Verletzungsrisiko einzugehen.
Ab einer freien Fallhöhe von 100 cm müssen gemäß EN 16630 stoßdämpfende Fallschutzböden auf der gesamten Aufprallfläche im Bewegungsbereich des Fitnessgeräts eingesetzt werden.
Die erlaubte Art des Bodenmaterials ist von der kritischen, maximalen Fallhöhe abhängig.
Sie planen einen kompletten Fitnesspark mit einer größeren Anzahl an Geräten?
Profitieren Sie von unserem umfassenden Service:
- Beratung: Wir unterstützen Sie bei der Ermittlung der Zielgruppe, der passenden Produkte und beraten Sie hinsichtlich der Sicherheitsanforderungen.
- Planung: Wir planen Ihr Projekt - von der Auswahl der Geräte, über die Visualisierung Ihres Parks bis hin zur Erarbeitung eines Zeitplans für die Umsetzung.
- Sonderkonditionen: Gerne erstellen wir Ihnen einen Komplettpreis für Ihren Fitnesspark mit attraktiven Sonderkonditionen.
- Lieferung: Wir liefern Ihnen die Geräte komplett montiert per Spedition frei Ladekante. Auf Wunsch können Sie unseren Montageservice in Anspruch nehmen!
- Montage: Alle unsere Geräte lassen sich aufschrauben und einbetonieren. Eine Montageanleitung erhalten Sie nach der Bestellung. Auf Wunsch kann auch ein Montageteam die Installation der Geräte übernehmen.
- Wartung: Ein Wartungsplan zur eigenständigen Kontrolle ist im Lieferumfang enthalten. Auf Wunsch kann dies auch von unserem Team übernommen werden.
Produktbezeichnung:
Outdoor Fitnessgerät Workout Unterkörpertrainer Inox
Zweckgebundene Benutzung:
Das Produkt darf ausschließlich bestimmungsgemäß und entsprechend seiner vorgesehenen Funktion verwendet werden. Jede darüber hinausgehende oder zweckentfremdete Nutzung kann zu Gefahren führen und ist unzulässig.
Sicherheitsinformationen:
Bitte beachten Sie die geltenden Vorschriften, Sicherheitsbestimmungen und die mitgelieferte Bedienungsanleitung. Die Einhaltung der Bedienungsanleitung ist Voraussetzung für einen sicheren Betrieb. Für Schäden, die aus unsachgemäßer Nutzung resultieren, übernimmt der Hersteller keine Haftung.
Herstellerangaben:
Hersteller: Colmex s.r.o.
Hauptsitz des Herstellers: Kubelikova 1224/42, 130 00 Praha 3, Czech Republic
Kontakt: info@colmex.cz
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