Outdoor Fitnessgerät Kombi Brustpresse-Kraftstation Inox
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Technische Daten
| Material | Edelstahl |
| Breite | 780 mm |
| Höhe | 1740 mm |
| Tiefe | 2004 mm |
| Gewicht | 78 kg |
| Maximale Fallhöhe | 520 mm* |
| Bodenbefestigung | aufdübeln oder einbetonieren |
| Max. Körpergewicht pro Nutzer | 120 kg |
* Die maximale Fallhöhe ist ausschlaggebend dafür, welcher stoßdämpfende Boden für das jeweilige Fitnessgerät gesetzlich vorgeschrieben ist. Bei einer Fallhöhe von 520 mm gilt laut Norm EN 16630: Beton, Stein, Bitume-gebundener Boden. Alternativ dazu finden Sie in unserem Shop Fallschutzplatten für eine Fallhöhe bis 1,0 m.
- Ideales Bewegungsgerät zur Steigerung von Kraft und Agilität
- Optimal für Senioren und sportliche Anwender geeignet
- Kombination von zwei beliebten Fitnessgeräten
- Trainiert Brust, Bauch, Rücken, Nacken und Arme
- kann von 2 Personen gleichzeitig genutzt werden
- Modernes und zeitloses Design aus hochwertigem Edelstahl
- Für einen dauerhaften Einsatz im Außenbereich geeignet
- TÜV geprüft: gemäß EN 16630 für Personen ab 14 Jahren mit einer Körpergröße von min. 140 cm geeignet
Produktbeschreibung
Das Outdoor Fitnessgerät Brust- und Kraftstation Inox eignet sich für sportliche und aktive Anwender sowie für Senioren. Mit dem Sportgerät können Oberarme, Brust, Nacken und Schulter trainiert werden. Die Brust- und Kraftstation kann von 2 Personen gleichzeitig genutzt werden.
Die Geräte aus Edelstahl eignen sich ideal für den dauerhaften Einsatz im Außenbereich. Sie sind optisch ansprechend und haben einen hohen Korrosionsschutz. Die robuste Verarbeitung beugt Schäden durch Vandalismus vor.
Zur Bodenbefestigung liegen Bodenanker zum einbetonieren bei. Alternativ haben Sie die Möglichkeit die Fitnesselemente auf ein bestehendes Fundament aufzudübeln.
TÜV geprüft:
Geprüft vom TÜV Süd: Das Outdoor Fitnessgerät entspricht den Bestimmungen der EN 16630 - Standortgebundene Fitnessgeräte im Außenbereich.
Bedienung:
Ausgangsposition: Setzen Sie sich auf die Sitzplatte und greifen Sie die Griffe mit beiden Händen.
Bewegungsablauf:
Kraftstation: Ziehen Sie die Griffe bis auf Brusthöhe und gehen Sie langsam in die Ausgangsposition zurück.
Brustpresse: Bewegen Sie die Griffe langsam vor und zurück.
Trainingsintensität: Führen Sie die Übung in 3 Durchgängen mit je 5, 10 oder 15 Wiederholungen durch. Die Anzahl der Wiederholungen ist von Ihrem Fitnessstand abhängig. Zwischen den Durchgängen empfehlen wir eine Pause von einer Minute.
Trainierte Muskelgruppen: Das Outdoor Fitnessgerät Brust- und Kraftstation Inox trainiert Oberarme, Brust, Nacken und Schultern.
Weitere Eigenschaften:
Zielgruppe: Sportliche Nutzer und Senioren
Altersgruppe: ab 14 Jahren
Anzahl Personen: 2 Personen
Aufbau und Anlieferung: Das Outdoor Fitnessgerät Brust- und Kraftstation wird Ihnen vormontiert geliefert. Die Lieferung per Spedition erfolgt frei Ladekante ohne Entladen. Hilfestellung vor Ort notwendig.
Sicherheitsbereich
Bei der Installation der Geräte sollte folgender Sicherheitsbereich beachtet werden:
Der Sicherheitsbereich ist der freie Raum, um ein Fitnessgerät im Außenbereich aufzustellen, der erforderlich ist, damit sich Nutzer während der Bewegung ungehindert und ohne Kollisionsgefahr betätigen können. Dieser Bereich darf nicht von anderen Geräten, Einbauten, Mauern, Bänken oder Verkehrsflächen überlappt werden.
Der Sicherheitsbereich umfasst:
- Den Bewegungsraum des Körpers während der Übung
- Den Fallschutzbereich, falls ein Absturz oder Fall möglich ist
Die Norm EN 16630 legt für den Bewegungsraum folgendes fest:
"Der Bewegungsraum muss hindernisfrei sein und ist nicht für den Aufenthalt von Zuschauern bestimmt. In diesem Raum dürfen sich keine Gegenstände befinden, auf die ein Benutzer fallen könnte und die Verletzungen verursachen könnten, z. B. Pfosten, die nicht bündig mit angrenzenden Teilen sind oder herausragende Fundamente."
Übungsbeschreibung
Bedienung Brustpresse: Sie nehmen auf dem Sitz Platz und lehnen sich nach hinten gegen die Rückenlehne. Fassen Sie beide Handgriffe. Nun drücken Sie die Griffe nach vorn, wodurch Sie den Sitz und damit Ihr eigenes Körpergewicht in die Höhe bewegen. Kehren Sie anschließend etwas langsamer in die Ausgangsposition zurück.
Bedienung Kraftstation: Sie nehmen auf dem Sitz Platz und lehnen sich gegen die Rückenlehne. Fassen Sie mit beiden Händen die Griffe über sich. Sie ziehen nun kräftig die Griffe nach unten bis auf Brusthöhe. Als Gegengewicht dient das eigene Körpergewicht. Die Bewegung zurück in die Ausgangsposition wird etwas langsamer ausgeführt.
Die Kraftaufwendung und die Intensität der Durchführung ist abhängig vom Fitnessstand. Zu empfehlen ist es die Übung in 3 Durchgängen a 5, 10 oder 15 Wiederholungen durchzuführen. Die Pause zwischen den Durchgängen sollte circa 1 Minute betragen.
Die folgende Grafik zeigt den genauen Bewegungsablauf:
Bodenbefestigung
FALLHÖHE UND BODENBELÄGE
Prinzipiell sind Bodenbeläge aus Beton, Stein und Bitumen-gebundene Böden bei einer Fallhöhe von bis zu 100 cm erlaubt. Stoßdämpfende Bodenbeläge sind jedoch bereits bei Fallhöhen unter 100 cm zu empfehlen, um kein Verletzungsrisiko einzugehen.
Ab einer freien Fallhöhe von 100 cm müssen gemäß EN 16630 stoßdämpfende Fallschutzböden auf der gesamten Aufprallfläche im Bewegungsbereich des Fitnessgeräts eingesetzt werden.
Die erlaubte Art des Bodenmaterials ist von der kritischen, maximalen Fallhöhe abhängig.
Sie planen einen kompletten Fitnesspark mit einer größeren Anzahl an Geräten?
Profitieren Sie von unserem umfassenden Service:
- Beratung: Wir unterstützen Sie bei der Ermittlung der Zielgruppe, der passenden Produkte und beraten Sie hinsichtlich der Sicherheitsanforderungen.
- Planung: Wir planen Ihr Projekt - von der Auswahl der Geräte, über die Visualisierung Ihres Parks bis hin zur Erarbeitung eines Zeitplans für die Umsetzung.
- Sonderkonditionen: Gerne erstellen wir Ihnen einen Komplettpreis für Ihren Fitnesspark mit attraktiven Sonderkonditionen.
- Lieferung: Wir liefern Ihnen die Geräte komplett montiert per Spedition frei Ladekante. Auf Wunsch können Sie unseren Montageservice in Anspruch nehmen!
- Montage: Alle unsere Geräte lassen sich aufschrauben und einbetonieren. Eine Montageanleitung erhalten Sie nach der Bestellung. Auf Wunsch kann auch ein Montageteam die Installation der Geräte übernehmen.
- Wartung: Ein Wartungsplan zur eigenständigen Kontrolle ist im Lieferumfang enthalten. Auf Wunsch kann dies auch von unserem Team übernommen werden.
Produktbezeichnung:
Outdoor Fitnessgerät Kombi Brustpresse-Kraftstation Inox
Zweckgebundene Benutzung:
Das Produkt darf ausschließlich bestimmungsgemäß und entsprechend seiner vorgesehenen Funktion verwendet werden. Jede darüber hinausgehende oder zweckentfremdete Nutzung kann zu Gefahren führen und ist unzulässig.
Sicherheitsinformationen:
Bitte beachten Sie die geltenden Vorschriften, Sicherheitsbestimmungen und die mitgelieferte Bedienungsanleitung. Die Einhaltung der Bedienungsanleitung ist Voraussetzung für einen sicheren Betrieb. Für Schäden, die aus unsachgemäßer Nutzung resultieren, übernimmt der Hersteller keine Haftung.
Herstellerangaben:
Hersteller: Colmex s.r.o.
Hauptsitz des Herstellers: Kubelikova 1224/42, 130 00 Praha 3, Czech Republic
Kontakt: info@colmex.cz
