Bewegungsparks & Bewegungsparcours

Da die Angebote in Bewegungsparcours meist von mehreren Generationen verwendet werden, sind sie auch als Senioren- oder Mehrgenerationenplatz bekannt. Weiterhin werden sie oft als Bewegungspark bezeichnet. Dabei handelt es sich um eine gute Option, sich durch Bewegung fit zu halten. Sie vereinen auf einer bestimmten Strecke verschiedene Outdoor-Fitnessgeräte miteinander, die aufgrund ihres Aufbaus zu Übungen animieren. Bewegungsparcours gibt es sowohl für Kinder als auch für Erwachsene. 

Auch wenn das Konzept des Bewegungsparcours in den letzten Jahren immer bekannter wurde, ist es doch nicht ganz neu: Der Trimm-Dich-Pfad ist eine einfache Form eines solchen Parcours. Nachdem dieses im Laufe der Jahre ein wenig in den Schatten rückten, sind sie gegenwärtig in Gestalt der Bewegungsparcours verstärk zu finden. Auf einer Länge zwischen drei und vier Kilometern sind maximal 20 Übungsstationen aufgebaut. In Sachen Materialqualität bzw. Sicherheit weisen die neuen Outdoor-Fitnessgeräte gegenüber denen auf den klassischen Trimm-Dich-Pfaden einen wesentlich höheren Standard auf. 

Bewegungsparks erfreuen sich zunehmender Beliebtheit, da sie den verschiedenen Zielgruppen die Möglichkeit bieten, sich ein individuelles Training zusammenzustellen. 

Vorteile von Bewegungsparks 

Ende der 1990er-Jahre kam das Konzept der Bewegungsparcours nach Deutschland. Nach ersten positiven Erfolgen ist die Anzahl der Bewegungsparks beinahe explodiert. Mittlerweile gibt es solche Anlagen sowohl in Kleinstädten als auch in Metropolen. 

Die Kommunen sehen in ihnen eine Möglichkeit, einen Beitrag zur Fitness ihrer Bürger zu leisten. Das Konzept des Bewegungsparcours schafft sportliche Anreize und animiert dazu, Bewegung in den Alltag zu integrieren. Das Besondere an solchen Bewegungsparks ist, dass sämtliche Muskelgruppen trainiert werden und auf diese Weise Koordination, Ausdauer und Kraft geschult werden. Das Angebot der Bewegungsparks findet generationsübergreifend Zuspruch. Bleiben Beweglichkeit und körperliche Fitness bis ins hohe Alter bestehen, kann das Gesundheitssystem entlastet werden. Neben der Förderung der allgemeinen Fitness, wird auch diversen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt. Gerade der älteren Generation, für die es oftmals nicht die passenden Sportangebote gibt, helfen Bewegungsparcours dabei, fit zu bleiben und den Alltag eigenständig zu bestreiten. Die Geräte in Bewegungspark sind speziell darauf ausgerichtet, eventuelle Defizite auszugleichen. Die Fitnessgeräte tragen zum Muskelerhalt bei, schulen das Gleichgewicht und trainieren die Beine. Sie leisten also einen wichtigen Beitrag zum Mobilitätserhalt. 

Die Vorteile von Fitnessparks gegenüber Fitnessstudios sind vielfältig. Werden Fitnessparks von Städten und Kommunen betrieben, ist die Nutzung in der Regel kostenfrei und somit können auch Menschen mit geringerem Einkommen dort trainieren. Da es keine Öffnungszeiten gibt, ist die Nutzung von Fitnessparcours auch gut bei Schichtdiensten und allgemein bei unüblichen Arbeitszeiten möglich. Generell sind die meisten Outdoor-Fitnessgeräte in der Anwendung flexibel. Sie können für wenige Minuten, aber auch für ein intensives Training verwendet werden. Das Erfolgsgeheimnis der Bewegungsparks ist vor allem die frische Luft. Alle Übungen werden in der Natur durchgeführt. Dadurch ergibt sich eine besonders positive Wirkung für die Gesundheit, denn Bewegung an der frischen Luft beugt Depressionen und anderen psychischen Leiden vor, baut Stress ab und stärkt das Immunsystem.

Zielgruppe von Bewegungsparcours & Trainingsmöglichkeiten in einem Bewegungspark 

Die moderne Gesellschaft gilt als bewegungsarm. Die Folgen der fehlenden Bewegung sind zu Volkskrankheiten geworden: Rücken- und Nackenbeschwerden sind ebenso häufig zu finden wie Einschränkungen bei der Beweglichkeit. Viele Städte und Kommunen setzen deshalb mittlerweile auf einen Bewegungspark, um diese Probleme zu bekämpfen bzw. gar nicht erst entstehen zu lassen. 

Ein Bewegungspark ist keine Errichtung für Menschen einer bestimmten Leistungs- oder Altersgruppe. Vielmehr hat solch ein Park die Aufgabe, bewegungsbegeisterte Menschen aller Altersklassen und in jeglicher körperlichen Konstitution zu mehr Bewegung zu animieren. An den dortigen Geräten kann entweder alleine oder in kleinen Gruppen trainiert werden. Dadurch, dass hier die verschiedensten Menschen – egal, ob jung oder alt, ob mit oder ohne Handicap, ob körperlich fit oder weniger fit, gemeinsam an der frischen Luft trainieren fördert den gemeinschaftlichen Zusammenhalt. Jung und alt lernen voneinander und unterstützen sich gegenseitig.

Es gibt keine gültigen Richtlinien und Normen für die Einrichtung einer solchen Anlage. Ziel ist jedoch immer, die Grundlagen für ein Ganzkörpertraining im Freien zu schaffen. Das Besondere an Angeboten eines solchen Bewegungsparks ist das Training sämtlicher Muskelgruppen. Die Outdoorfitnessgeräte bieten sich für Dehn- und Ausdauerübungen an, schulen das Gleichgewicht und können aber auch für Kraftübungen genutzt werden. 

Zu typischen Angeboten gehören:

  • Balancierparcours
  • Bauch- und Beintrainer
  • Barren
  • Klimmzugstangen
  • Wippen

Bewegungsparks in Städten und Gemeinden 

Immer mehr Städte und Gemeinden investieren in die Gestaltung eines Bewegungsparks. 

Eine wichtige Frage stellt sich dabei mit Blick auf die Sicherheit. Alle Trainingsgeräte im Sortiment unseres Online-Shops sind durch den TÜV geprüft und entsprechen den Sicherheitsbestimmungen der EN Norm 16630:2015-06 für standortgebundene Fitnessgeräte im Außenbereich. Bei frei zugänglichen Outdoor Fitness Anlagen ist ein Hinweisschild mit diversen Angaben Pflicht. So fordert der Gesetzgeber hier Informationen wie z.B. Anschrift der Anlage, eine allgemeine Notruf-Telefonnummer usw. Wir empfehlen weiterhin, darauf hinzuweisen, dass die Outdoor Bewegungsgeräte von RESORTI erst für Jugendliche ab 14 Jahren geeignet sind. 

Der Aufbau eines Bewegungsparks stellt kein Problem dar, denn alle Outdoor Sportgeräte von RESORTI sind bei der Lieferung schon komplett vormontiert und benötigen lediglich noch eine Bodenmontage.

Durch die tägliche Nutzung und den Standort im Freien ist eine besonders robuste Beschaffenheit der Geräte Voraussetzung. Aus diesem Grund sind unsere Outdoor Fitnessgeräte aus robusten und pflegarmen Materialien (Metall und Holz) gefertigt, die sowohl witterungs- als auch korrosionsbeständig sind. 

Jeder Bestellung bei RESORTI ist ein passender Wartungsplan für das jeweilige Trainingsgerät beigefügt. Die Wartungsanleitung zeigt die genauen Schritte, welche bei der Inspektion durchzuführen sind. Von der "visuellen Routine-Inspektion" (Überprüfung offensichtlicher Gefährdungen) über die "operative Inspektion" (Überprüfung der Funktion und Stabilität) bis hin zur "jährlichen Hauptinspektion" (Überprüfung des betriebssicheren Gesamtzustandes).

Ein weiterer wichtiger Aspekt für Städte oder Gemeinden, die einen Bewegungspark als Angebot für Ihre Bürger einrichten wollen, besteht im Anschluss an bereits bestehende Anlagen für die Freizeitgestaltung an der frischen Luft. In Kombination mit Volleyballplätzen, Sportanlagen oder Spielplätzen ergibt sich somit eine sinnvolle Erweiterung.

Bewegungspark: mit RESORTI entwickeln

Bewegung ist gesund - frische Luft auch. Mit Outdoor-Sportgeräten lassen sich diese beiden Aspekte kombinieren. 

Die Geräte von RESORTI überzeugen durch stabile Materialien und moderne Sicherheitsstandards. Egal ob als Betreiber von Grün- und Wohnanlagen, als Träger einer Senioren-Einrichtung oder als stolzer Gartenbesitzer – mit unseren Outdoor-Trainingsgeräten für spezifische Muskelgruppen bzw. Körperpartien und unterschiedliche Zielgruppen treffen Sie immer die richtige Wahl. 

Entwickeln Sie Ihren Bewegungspark gemeinsam mit RESORTI und profitieren Sie von folgenden Vorteilen: 

  • eigener Ansprechpartner für eine individuelle Projektbetreuung
  • viele Produkte made in Germany
  • kostenloser Versand innerhalb Deutschlands ab 50€
  • Sonderkonditionen für Großkunden
  • Bei vielen Produkten Versand in recycelbarer Verpackung

Sie haben weitere Fragen zu dem Konzept eines Bewegungsparks? Wir freuen uns auf Ihre Nachricht! Kontaktieren Sie uns einfach telefonisch +49(0)2541 97146-0 oder per Mail vertrieb@resorti.de

 

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